Blog

Oletko ilmoittautunut ensimmäiselle maratonillesi ja mietit: Mitäs nyt sitten? Maraton voi vaikuttaa uhkaavalta ja uuvuttavalta hankkeelta, mutta kunnollisella valmistautumisella siitäkin…

Jos on intoa suunnata maastopyörällä eräreiteille mutta ei vielä kokemusta, on hyvä lukea alkuun muutamia neuvoja kokeneemmilta. Jokainen maastopyöräilijä muistaa…

Triathlonin ohella maraton kestävyyslaji. Yksi maailman kuuluisimmista ja osanottajamääriltään suurimmista maratoneista on vuosittain järjestettävä New Yorkin maraton.

Jostain syystä viimeisen vuosikymmenen aikana joogasta – kaikissa oudoissa muodoissaan kuten kylmänä, kuumana, oluen ja jopa vuohien kanssa – on…

Kisapäivänä kilpailija, jolla on vahva henkinen lähestymistapa, saavuttaa todennäköisemmin tavoitteensa ja unelmansa.

Tysonin tappio vuoden 1984 olympialaisten karsinnoissa esitettiin suorana televisiossa. Hän siirtyi ammattilaiseksi vuoden 1985 alussa, ja tuon vuoden aikana hän…

Kuvittele mielessäsi Tappajain tunnusmusiikki ja horisontissa vaahtopäitä veden päällä viiltävä selkäevä. Leikitkö kuollutta vai koetatko iskeä lähestyvää petoa kuonoon? Onnea…

Unelma olympialaisten tennismestaruuden voittamisesta kuusi päivää ennen 39. syntymäpäiväänsä saa sveitsiläisen tennistähden jatkamaan vielä pelaamistaan.

Liikunta tuo elämään paljon hyvää, auttaa jaksamaan ja parantaa jopa unenlaatua. Monille liikunta on keino purkaa päivän stressi ja sellaisena…