Avantoon, avantoon!

Sää on helposti miinus 15 astetta Celsiusta. Päällään vain villainen hattu ja uimahousut Dave kävelee tyynesti kohti puisia, lumen ja…

Jalkaa toisen eteen

Patikoiminen on hyvä laji, jos haluaa kuntoilun lisäksi nauttia maisemista ja ulkoilmasta ja ladata akkuja. Patikoimiseen ei tarvita erityistaitoja: pitää…

Kokemuksia tukholman maratonilta

Bloggaaja Sylvie osallistui Tukholman maratonille vuonna 2015. Maratonille ei kannata osallistua kylmiltään vaan valmistautua huolella laaditun treeniohjelman avulla.

Maailman rankimmat maratonit 3

Yhdysvalloissa järjestetään Grand to Grand Ultra -niminen viikon ja 274 kilometrin mittainen kisa, joka vie kilpailijat Grand Canyonin pohjoisreunalta Grand…

Maailman rankimmat maratonit 2

Artikkelisarjan edellisessä osassa tarkasteltiin raskaita ja kiinnostavia maratonkilpailukohteita niin aavikolla, viidakossa kuin antiikin kaupunkien parissa. Eräs maailman tunnetuimmista nähtävyyksistä on…

Maailman rankimmat maratonit 1

Mikä tahansa maratonjuoksu koettelee kestävyyttäsi juoksijana, mutta maailmalta löytyy kisoja, jotka koettelevat myös mielenterveyttäsi. Jos olet kyllästynyt juoksemaan lenkkejäsi samoja…

Paljasjalkajuoksu

Nykypäivänä usea juoksemisen tosissaan ottava harrastaja urheilija käyttää huomattavan määrän rahaa juuri oikeanlaisten juoksutossujen löytämiseen. Kengiltä halutaan täydellistä ponnistusvoimaa, tukea…

Suositut ja kovat multisport lajit

Triathlon, jossa kilpailijat ottavat toisistaan mittaa uinnissa, juoksussa ja pyöräilyssä, mielletään yhdeksi kovimmista nykypäivänä yleisesti harrastettavista urheilulajeista. Kilpailijoiden kunnon tulee…